お仕事やスポーツ、ストレスなどで緊張した筋肉を、アロマオイルを使って直接もみほぐし、血液循環を促進することで疲労回復を早めます。
アロマの働きで心の緊張もほぐれて深い眠りへと誘います。
「痛いほどではないけれど、コリやハリがいつも抜けない」「疲れが取れない」「疲れているのに良く眠れない」など様々な不快症状からの回復を助けます。
男性にもおすすめです。
当院の「ボディコンディショニング」は古代中国、エジプト、ギリシャ、ローマなどの世界各国のテクニックと体操や生理学に関する知識を組み合わせたスウェディッシュマッサージのテクニックを応用したものです。
温かく優しいタッチは心をリラックスさせ、ストレスを緩和し心を癒すだけでなく、痛みを和らげたり、安眠効果もあります。
また、血液の循環を促進することで、脳がすっきりし、疲れが取れやすくなります。
さらに、細胞の自然治癒力が高まるので、傷などが治りやすくなります。
そして、アロマオイルに含まれる有機化合物質の薬理作用が鼻や皮膚から浸透することで、心と体に相乗効果を発揮します。
胃の不調、便秘や下痢
心がリラックスして副交感神経系が優位になると、胃の消化機能や腸の蠕動運動が正常になるため、便秘や下痢などの症状も改善されます。
冷え性
血液循環を促進し、体の隅々まで血液を行き渡らせることから、体を温め、冷え性を緩和します。
スポーツ前後のコンディショニング
リラックス効果で、前日の不安を取り除いたり、血行を促進してスポーツ後の筋肉に溜まった老廃物の除去を早めます。
肩や首のコリ、腰痛、頭痛の緩和とけいれんやこむら返りの予防
緊張のある筋肉を直接揉みほぐして筋肉を柔らかく保つことで、痛みの緩和や予防に役立ちます。